Only Skin Deep 吳光瀅醫師的部落格

在我很喜歡的部落格家看到格主回答別人的問題，讓我不禁手癢了起來．

當一個人的生活已經不虞匱乏，不必為三餐發愁時，卻沒有幸福感，找不到人生目標，該怎麼辦？

首先：怎樣才是不虞匱乏？如果你的慾望很大，那麼再多錢也不夠你花，如果只求三餐溫飽，那麼我想大多數的人應該都可以說自己不虞匱乏了，所以古人說知足常樂是很有道理的．當然我不是鼓勵大家都滿足現狀不努力奮鬥打拼，只是我認為掙扎努力到了某一個階段後，是不是能夠滿足，告訴自己＂我已經夠了＂，是得到快樂的第一步．否則人外有人天外有天，如果得到這個後抬頭一看又覺得自己少了那個，這樣是永遠不會滿足，當然也不會覺得幸福的．

其次，當一個人滿足現狀但是沒有生活目標，會覺得活著沒有目的，這樣子也是沒有幸福．

生活目標哪裡找？我想會問這問題的人（尤其是年輕人）多半是沒有生養小孩，否則，你的人生目標我想是很明確的：讓孩子健康快樂的長大，教育他，而你的快樂，也就是回家的時候看到小孩，抱抱他而以這麼簡單．

如果跟我一樣還沒有小孩的人，要如何找到一個目標？我建議，喜歡動物的人，可以養個貓狗之類的寵物作伴，雖然它的確會給你添許多麻煩，但是它會帶給你更多的快樂作為補償，只是要養之前請想清楚，養了就不能遺棄它喔．

不喜歡或真的不能養寵物的人，建議可以多方面涉獵以找出自己真正有興趣的事，當然這會花你一點錢，但是想到如果真的找到了之後，快樂也就會接著來，這一點小小投資也就不算什麼了．找到自己真正有興趣的事之後，請全心投入研究它，這過程雖然很花心力也很花錢，卻也會帶給你很多的快樂，甚至以後可以把你研究的心得分享給同好，快樂會加倍的喔．