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換季囉,天氣漸漸轉涼了,皮膚很乾燥的人又要傷腦筋了,所以我在這邊想說一下乾燥肌的保養。

一般皮膚乾燥的人,往往都是注重自己應該擦什麼保養品,卻忽略了選擇適合的洗臉用品也是很重要的,如果洗臉用品的洗淨力太強,那麼就算是擦的東西再多再保濕,往往還是覺得皮膚很乾,所以乾燥皮膚的人保養的第一步,是選對洗臉用品。

在藥妝產品裡面,我會推薦給皮膚乾燥的人使用的產品有(這都是我自己用過覺得不錯的,也許還有其他產品也不錯的但我沒用過就不介紹):

1。Cetaphil的溫和潔膚乳(Cetaphil gentle skin cleanser)


2。Aderma的燕麥非皂性潔膚皂(Aderma cleansing bar)

以上照片出處:http://www.ezskincare.com/shop/Stores_App/Store.asp?Store_id=103&page_id=5


我自己是混合性皮膚,夏天偏油冬天偏乾,以前冬天甚至會脫皮,真的很冷的時候一定要擦超級保濕的玻尿酸才行,後來我改用這兩個洗臉,現在冬天可以不用用到玻尿酸了,我很高興,因為用了玻尿酸再擦防曬後往往臉上會出現屑屑很難看,而且也省了一筆錢。這兩個洗完臉不會滑滑的感覺像包了一層東西,但是臉也不會覺得乾澀,現在我在冬天都會改用它們洗臉。

另外,如果真的皮膚很乾,可以考慮用清水洗臉就好,不要用任何清潔劑,不過一般人大概都無法接受,覺得這樣臉洗不乾淨,折衷的做法是白天起床後只用清水洗(反正睡覺臉上不會沾到什麼髒污),晚上回家後再用洗面乳。

還有,皮膚乾的人洗臉不要用熱水喔,因為用熱水會增加洗淨力(道理跟用熱水洗碗是一樣的)。

再來,洗臉時洗面皂/乳不要用太多(其實市面上賣的洗面乳上面標示用量我覺得都太多了,根本用不到1公分甚至兩公分用量吧,大家臉有這麼大嗎?我一直覺得這是商人想要加速大家使用量的手法),而且要充分的搓揉成泡沫再弄到臉上,也就是要用搓出來的泡沫洗臉,這也很重要,然後洗臉的時候先洗T字部位(鼻子额頭)並在這裡多搓揉幾下,最後才在兩頰輕輕搓幾下就好(因為大家皮膚乾都是臉頰乾,所以這邊就不要一直洗它了)。

今天先講到這邊,下一篇要講擦的東西。

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留言列表 (7)

發表留言
  • 阿餅
  • 我也很愛Cetaphil的溫和潔膚乳<br />
    是我姊姊推薦給我的<br />
    她住在美國,這是她的皮膚科醫生推薦給她的<br />
    第一次她幫我買了小瓶的回來<br />
    後來我自己在台灣買了500ML的<br />
    因為很大罐,用得超過癮~~~<br />
    <br />
    可以說說為什麼洗臉時洗面皂/乳不要用太多,而且要充分的搓揉成泡沫<br />
    再弄到臉嗎?尤其是後者。是因為不要濃度太高嗎?<br />
    <br />
    對付這我有妙招(自認很妙啦),和saori分享(這算關公面前耍大刀<br />
    嗎???^^<br />
    <br />
    有一種瓶子叫慕思瓶(後火車站一帶買的到,一個大概4/50元可買到)<br />
    任何會起泡的清潔品放進去+水,搖一搖,擠出來就會變慕思<br />
    (水佔整瓶的2/3, 清潔品佔水的1/3)<br />
    不只非常非常省清潔品<br />
    慕思洗起來又舒服又方便(不必再用手打泡沫)<br />
    所以我都把潔顏膠變成慕思來洗<br />
    在忙碌的早晨不只省時間<br />
    慕思又柔又細的泡沫感覺很棒喲<br />
    <br />
    阿餅<br />
    p.s.我要把妳這篇收入MyShare : )
  • saoriwu
  • 謝謝餅姊的熱情推薦^^<br />
    <br />
    要充分弄成泡泡是因為一方面若直接將洗面乳塗到臉上會傷皮膚,一方面洗<br />
    面乳(乳化劑)必須要有水弄成泡沫後才能結合皮膚上的髒污<br />
  • saoriwu
  • 更正,是"介面活性劑"不是"乳化劑"
  • 悄悄話
  • 麗文
  • 我好喜歡你的部落格!

    我好喜歡你的部落格,邀請您有空,也幫我的網站衝衝人氣...................QQ喔!
  • chi
  • 我想請問為什麼用了坡尿酸後再擦防曬會脫皮產生屑屑呢?!!因為我也有在擦坡尿酸也有屑屑的產生,不過我以為是因為我擦痘痘藥的關係才會掉屑屑..我自己本身也有異位性和脫脂性皮膚炎,而我自己的洗面乳有是用Cetaphil的溫和潔膚乳,不過最近天氣越來越冷,脫屑的情形就越嚴重= =...麻煩你解答囉^^
  • yumi
  • 醫生好:

    那卸妝怎麼辦?用什麼?因為我要卸防曬,所以用了蜜妮卸妝乳(該產品宣稱也可洗臉),怕乾就不用洗臉乳了。

    網路上很多人都有推薦洗面乳,但洗臉前已有用化學品:卸妝品了啊?臉上的油脂、髒污不都不見的差不多了,如果還要再洗一次臉,臉不就又更乾了?一直想不懂這點,請醫生解答。
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