換季囉，天氣漸漸轉涼了，皮膚很乾燥的人又要傷腦筋了，所以我在這邊想說一下乾燥肌的保養。
一般皮膚乾燥的人，往往都是注重自己應該擦什麼保養品，卻忽略了選擇適合的洗臉用品也是很重要的，如果洗臉用品的洗淨力太強，那麼就算是擦的東西再多再保濕，往往還是覺得皮膚很乾，所以乾燥皮膚的人保養的第一步，是選對洗臉用品。
在藥妝產品裡面，我會推薦給皮膚乾燥的人使用的產品有（這都是我自己用過覺得不錯的，也許還有其他產品也不錯的但我沒用過就不介紹）：
１。Cetaphil的溫和潔膚乳（Cetaphil gentle skin cleanser）
２。Aderma的燕麥非皂性潔膚皂（Aderma cleansing bar）
以上照片出處：http://www.ezskincare.com/shop/Stores_App/Store.asp?Store_id=103&page_id=5
我自己是混合性皮膚，夏天偏油冬天偏乾，以前冬天甚至會脫皮，真的很冷的時候一定要擦超級保濕的玻尿酸才行，後來我改用這兩個洗臉，現在冬天可以不用用到玻尿酸了，我很高興，因為用了玻尿酸再擦防曬後往往臉上會出現屑屑很難看，而且也省了一筆錢。這兩個洗完臉不會滑滑的感覺像包了一層東西，但是臉也不會覺得乾澀，現在我在冬天都會改用它們洗臉。
另外，如果真的皮膚很乾，可以考慮用清水洗臉就好，不要用任何清潔劑，不過一般人大概都無法接受，覺得這樣臉洗不乾淨，折衷的做法是白天起床後只用清水洗（反正睡覺臉上不會沾到什麼髒污），晚上回家後再用洗面乳。
還有，皮膚乾的人洗臉不要用熱水喔，因為用熱水會增加洗淨力（道理跟用熱水洗碗是一樣的）。
再來，洗臉時洗面皂／乳不要用太多（其實市面上賣的洗面乳上面標示用量我覺得都太多了，根本用不到１公分甚至兩公分用量吧，大家臉有這麼大嗎？我一直覺得這是商人想要加速大家使用量的手法），而且要充分的搓揉成泡沫再弄到臉上，也就是要用搓出來的泡沫洗臉，這也很重要，然後洗臉的時候先洗Ｔ字部位（鼻子额頭）並在這裡多搓揉幾下，最後才在兩頰輕輕搓幾下就好（因為大家皮膚乾都是臉頰乾，所以這邊就不要一直洗它了）。
今天先講到這邊，下一篇要講擦的東西。
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