以下整理一些長痘痘的病人最常問的問題，以及該注意的事項給大家參考．
１．是不是臉沒洗乾淨？
我知道長痘痘的臉看起來的確很髒，但那不代表洗臉沒洗乾淨．
長痘痘是毛囊堵塞，堵塞的位置是在皮膚下面，而洗臉只能洗到皮膚表面不能洗到皮膚下面（廣告畫的模擬圖看看就好，基本上如果皮膚沒有狀況的時候是有可能洗到毛孔裡，但是皮膚都已經長痘痘堵塞住了，我不知道那個泡沫或柔珠要怎麼進去毛孔），而且已經長痘痘的人我相信她們一定都很在意，甚至有時候會過度清洗，絕不會洗不乾淨．
２．洗臉要用什麼洗
我很不建議長青春痘的人用市面上的痘痘專用洗面乳，因為它裡面通常含有果酸／水楊酸，以及洗淨力超強的介面活性劑，這種配方只有臉很油的人才適合用，但是除了男生, 大多數長痘痘的女生臉沒有油到那個地步註１，再說長痘痘的原因很多，臉油只是其中之一，用這種洗面乳洗臉通常只會讓你的皮膚乾燥痘痘更紅腫看起來更慘．( 順便說一下, 很多長痘痘的人覺得臉很乾, 其實是你洗臉洗得太乾淨把臉洗壞了, 如果皮膚真的乾是一滴油都出不來的)
再說，洗臉時間才短短幾分鐘，如果這樣就可以治好你的痘痘的話那它也未免太神奇了，洗面乳最主要的功用應該還是基本的清潔皮膚，想要用他來治療痘痘只是廣告的促銷手法，別被商人洗腦了．長痘痘的人選洗面乳的原則其實跟一般人沒有不同，都應該依照自己的膚質選擇不傷肌膚的成分，並且輕輕的洗，不要用力揉搓（很多長痘痘的人都會犯這個毛病，以為用力搓才洗的乾淨，卻不知道這樣反而傷害了皮膚，讓你的痘痘更紅腫）
３．保養品的挑選
我也不建議青春痘病人使用市面上號稱青春痘專用的保養品，理由是一樣的：青春痘病人不見得每個人都是大油臉，但是這種保養品成分多半是果酸／水楊酸／硫磺等等會對皮膚造成刺激的東西，除非你的膚質剛好適合這些東西，不然用了這些保養品反而會讓你的臉脫皮發紅痘子更紅腫．
保養我會建議越簡單越好，能不用的東西就不要用，把保濕／防曬作好就好了．一方面你的皮膚現在正在生病，你擦太多東西只是增加他的負擔（就像拉肚子的時候應該吃稀飯而不是吃一堆油膩的大餐），而且如果你有看過保養品的成分欄，你會發現他裡面其實一堆化學字眼，這些都有可能是你皮膚出狀況的元兇，所以能不擦的盡量不要擦．
４．為什麼痘痘不會斷根？
斷根是個很妙的字眼，意思指永遠都不會再犯．那我請問你：感冒／便秘能斷根嗎？
一個病能不能斷根要看它的原因，青春痘的原因很多都是醫師沒辦法控制的，譬如生活作息不正常／熬夜／工作唸書的壓力／月經來（女孩子的月經痘）／吃的太油太辣／用到不適合的保養化妝品／便秘，所以青春痘一直沒辦法斷根，是因為你自己的生活習慣一直沒改善，不要怪醫師．
５．有什麼要注意的／什麼東西不能吃
基本上就是我上面說的那些：不要熬夜早點睡，太油太辣的少吃，多喝水，保養品盡量簡化．
註１．我們臉上最油的地方是額頭跟鼻子的Ｔ字部位，但是你卻可以看到很多人的痘痘長在兩頰，可見臉油跟痘痘之間不是絕對相關的, 臉油只是造成長痘子的其中一個因素而已．
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