Only Skin Deep 吳光瀅醫師的部落格

今天在T大那邊看到這一篇：關於制酸劑（就是胃藥啦），我也有一些感概。

我們吃的藥，裡面最常碰到會傷胃造成胃潰瘍的，就是那些止痛消炎藥，這些藥很常碰到，像頭痛／感冒／背痛／傷口發炎／細菌感染的時候都會開到。

至於像我的皮膚科，最常開的口服藥是止癢的抗組織胺，這是不會傷胃的，但是我還是常常遇到病人跟我要求要開胃藥，因為他的胃不好，吃藥胃會ㄗㄚㄗㄚㄟ（台語）。

這種時候我都會藉機教育病人：怕傷胃的話就吃完飯後立刻吃藥，因為食物是最好的胃藥。

為什麼食物是最好的胃藥？因為食物本身就有中和胃酸的效果，而且又不像制酸劑有副作用。但是台灣的病人很奇怪，不知道哪裡得來的觀念，認為飯後吃藥要等３０分鐘後再吃，其實應該馬上吃才對，因為飯後馬上吃藥才能讓食物發揮”胃藥”的效果；另外，有的藥叫病人飯後吃是因為這個藥必須搭配食物才容易被吸收，這樣當然更不能等３０分鐘才吃藥啦。

其實應該等３０分鐘才吃的，應該是飯前的藥。有一些藥必須在酸性環境下才容易被吸收，吃飯前空空的胃裡充滿著胃酸剛好最適合這種藥物的吸收，但是一旦吃過飯胃酸就被食物中和掉了，這樣再吃藥效果就不好了，所以這些藥必須飯前吃，吃完等３０分鐘讓藥被吸收後然後才吃飯。

不過要注意的是，想用食物當胃藥，必須吃的東西夠多，只吃一點點是沒有效果的。

所以如果吃藥時間是一天一次的話（除非有特殊交代，不然一天一次只要每天固定時間吃藥就行，不必一定早上吃），最好是挑午餐或晚餐後吃藥，不要早上吃（但是我知道很多人都是早上吃藥），因為一般人早餐吃的少，早上吃藥容易引起胃部不適。