Only Skin Deep 吳光瀅醫師的部落格

所謂一白遮三醜，很多女性朋友雖然沒有長斑，但總是希望自己能再白一點，但是擦美白要等一段時間才見效，這時候除了化妝，有沒有其他更好更快的方法呢？

我很喜歡擦含物理性的防曬，原因有二．

其一，如我在之前的文章說的，物理性防曬的品質比較好，其二，則是因為物理性防曬還有潤色的效果，擦了皮膚會變的比較白．

為什麼會這樣呢？如果你身邊剛好有粉底的話，不妨把它的外包裝拿來看看，在成分欄裡面有沒有看到Titanium dioxide這幾個字？它是粉底的主體，也剛好是物理性防曬的成分之一，所以其實什麼都沒擦光擦粉底就有一點點的防曬效果了．

為什麼我說只有一點點呢？因為一，普通粉底雖然含有防曬成分但是濃度低，也沒有其他防曬成份的輔助，因此ＳＰＦ不夠；其二，是因為我們擦粉底並不會擦的很厚，一般擦防曬要每平方公分擦到２mg才會達到產品上面標示的防曬效果，這樣子一張臉大約會用到半個拇指大小的防曬，而上粉底講究的是擦的薄才能達到清透自然的效果，因此光靠粉底要達到防曬的效果是很差的．

既然化妝不能代替防曬，那麼，防曬能不能代替化妝呢？對我來說是可以的，只要選對產品而且用到正確的上＂妝＂方式．

選對產品的意思，就是要有物理性防曬成分，擦上去才有粉底的感覺，此外，有的防曬自己已經做成膚色了，效果會更好；而上＂妝＂方式呢？就是要把防曬當成濃稠的粉底液一樣，用＂點＂＂按＂的方法彈到臉上．至於用量，因為防曬還是優先考量，所以當然會比化妝的時候來的多．

這個把防曬當粉底用的方法有幾個缺點要克服：第一，它通常會蠻油膩的；第二，這方法只適用於膚色白的人，皮膚黑的人這樣用會很怪；第三，如果你臉上有很多痘痘痘疤的話，這樣子是遮不掉的．

不過我已經發現克服上述缺點的方法：油膩的話，在防曬之後再上一點蜜粉就可以了；嫌顏色太白，去買一個顏色比較深的粉底液調一下就好了（不過這個方式會把防曬係數稀釋掉，所以最好防曬要用高係數的）；有痘痘痘疤要遮，用遮暇膏吧．

另外，用防曬當粉底還有另一個優點，就是防曬久了之後，即使沒有擦美白的東西，皮膚自己會慢慢變白，因為黑色素生成變少了，是不是很讚呢？