以前一直認為維他命D只跟鈣質吸收/骨質疏鬆有關,現在對他有了更多認識

我之前曾貼過一篇維他命D跟癌症有關的文章

現在醫學界發現維他命D跟過敏也有關係

根據這篇今年8/19的文章

Maternal Vitamin D Has Impact on Kids' Atopic Dermatitis 

母親懷孕時血清中的25(OH)D若低於25 nmol/L的話

則生出來的小孩以後得異位性皮膚炎的機會會增加

但是奇怪的是 

與母親吃進去的維他命D無關

然後,小孩早期多吃維他命D的話也可以降低以後得到異位性皮膚炎的機會

(看起來怪怪的,母親吃無關,小孩吃有關註,

沒關係,以後一定會有更完整的研究,請拭目以待)

然後根據這篇2012年6月的paper

Vitamin D and atopy and asthma phenotypes in children.

維他命D跟氣喘也有關(氣喘跟異位性皮膚炎一樣,都是一種過敏體質的表現)

所以如果父母有過敏體質的話

建議媽媽們在懷孕時可以多曬太陽

可以減少小孩子以後得異位性皮膚炎或氣喘的機會

如果已經生出來了也沒關係

趁小的時候多吃含維他命D的食物也是有幫忙的

註(10/17補充)

Vit D分成D2跟D3

D2(ergocalciferol)來自吃植物跟營養補充品,

D3(cholecalciferol)則是吃肉喝牛奶以及曬太陽人體合成

而D3的作用至少是D2的300倍

以前營養補充品的VitD大多是D2

不知道是不是因為這樣

才會有母親吃(VitD)無關,小孩吃(食物)有關這種奇怪現象

詳情可能要看paper內文才能知道

延伸閱讀:認識維他命D