Only Skin Deep 吳醫師的部落格

前幾天我不是說我在博客來買了一堆書回來看嗎？這一篇文章算是到目前為止小小的心得．

首先我要聲明的是：醫生不是什麼都懂，原本皮膚科醫生也只會看皮膚病而已，但是現在很多人都以為皮膚科醫生也應該懂得保養品／化妝品的東西，逼的我們得不斷的自我進修，進修的管道就是網路／書本／期刊等等，雖然我們看的比一般人多，但是也有可能因為資訊來源錯誤而導致醫師自己有不正確的認識．

演講裡面還有一些比較瑣碎的東西，紀錄到這篇來．

１．關於Ｑ１０

上週日又犧牲假期去台大聽演講（不是我愛抱怨，皮膚科到了秋冬天幾乎每個週日都有會可以開，我本來以為是因為冬天是皮膚科的淡季，這時候開會醫師會比較有空參加，後來我嫂子說應該是因為年終了廠商要編來年目標及消化今年預算），講者是現在頗知名的詹育彰醫師，演講的主題是談各種的抗氧化物質。

詹醫師因為曾經出國去唸化妝品科學，所以由他來講這個topic相信一定有他獨特的見解，果然，那天去聽演講的人比以往多了許多，看樣子都是沖著詹醫師而來。

有時候，我們會有一些理所當然的想法，但是其實事情不是這樣。

我們都知道（希望來這裡看我網誌的人都已經知道），一個係數標明ＳＰＦ１５的防曬擦到臉上，如果想要它真的做到有１５的防曬效果，必須全臉用上一個十元硬幣大小的防曬才行註。

從前一篇文章，我又想到了其他的問題，那就是使用的方法／時機．

其實有時候並不是東西不好不夠保濕，而是你使用的方法／時機不對，例如我昨天說的，要洗完澡之後立刻擦上乳液．

昨天提到了洗完澡要擦乳液，讓我想到另一項事情：什麼該擦什麼不該擦．

很多人聽到我說要擦乳液，都會問我那擦嬰兒油／綿羊油好不好，而且人數還蠻多的，我只能說這些廠商的廣告做的還蠻成功的，但是這兩種油我是比較不推薦的．

所謂一白遮三醜，很多女性朋友雖然沒有長斑，但總是希望自己能再白一點，但是擦美白要等一段時間才見效，這時候除了化妝，有沒有其他更好更快的方法呢？

我很喜歡擦含物理性的防曬，原因有二．

重點我都用粗體字標示了，深藍色字體是我下的註解。

2007.01.06　 中國時報
美容保養宜簡單 重防曬

Ｑ：請教一個頭皮的問題
我的頭皮都會長些跟青春痘很像的東西
周圍紅腫、有時有膿泡，
大約秋冬時會發作

我從小到大，都沒有長痘痘，高中時，我看著上大學的姊姊爲青春痘而煩惱，甚至還去吃黃蓮，心中有一點慶幸：還好我不會長痘子！！

想不到到了大學後，我也成為痘痘一族，記得那時在下巴四周長了一堆，自己也不知道該怎麼辦，同寢室室友還好心的拿了雅芳的青春痘保養品給我用，但是都沒效．我自己也不知道青春痘可以看醫生，是我同班男同學看我痘子長的這樣，好心報我知（他的女友也是青春痘去看醫師看好的），我男友趕緊帶我去，結果去了兩次就好了．不過從此我的皮膚卻變的很不穩定，偶爾就會冒一顆出來，但是因為沒有長一堆那麼嚴重，所以我也不再吃／擦藥了．

最近流行在買保養品之前，先對照產品成分欄，看看裡面的成分有沒有致粉刺性．

光看成分就能了解這個產品是否使用後不會讓自己長粉刺？我覺得其中有一些可以思考的地方．

在看門診的時候，遇到手腳皮膚乾燥甚至發癢的病人，我都會叫病人擦凡士林。

有人回家後，不知道為什麼，可能是覺得凡士林太便宜了吧，應該要用更好的東西，於是去買了一瓶７。８百塊錢的乳液，結果下次回診沒有改善，問他有沒有擦凡士林，他說他去買了乳液來擦，而且還跟我抱怨乳液很貴。

換季囉，天氣漸漸轉涼了，皮膚很乾燥的人又要傷腦筋了，所以我在這邊想說一下乾燥肌的保養。

一般皮膚乾燥的人，往往都是注重自己應該擦什麼保養品，卻忽略了選擇適合的洗臉用品也是很重要的，如果洗臉用品的洗淨力太強，那麼就算是擦的東西再多再保濕，往往還是覺得皮膚很乾，所以乾燥皮膚的人保養的第一步，是選對洗臉用品。

大家應該有聽過一家男性健髮診所，它常常在電視作廣告，說什麼要檢測男性禿頭基因的．

大概是廣告作的太成功了，我有時候在門診會遇到雄性禿的病人，問我有沒有檢測雄性禿的基因的．

這是一篇舊文，不過今天突然發現自己登上無名醫療分類的首頁，所以先拿來放一下作為宣傳文，這是一系列的文章，有興趣者可以接著往下看喔^_^

*************************************************